<<  Начало, часть первая

Заключительная часть >>

2. Проясните настоящее

Настоящее – это то, что происходит в вашей жизни сейчас, в этот самый момент. Ещё немного, и ваше настоящее станет прошлым. А ещё совсем недавно оно было будущим…  Да,  «Есть только миг между прошлым и будущим», как поётся в известной песне. С одной стороны, действительно, этот миг чрезвычайно мал. А с другой стороны, настоящее для человека, как правило, всё-таки более-менее стабильно и протяжено во времени. И, стало быть, его можно и нужно изучать и оценивать.

Надо признать, что мы очень мало времени проводим в своём настоящем. Гораздо больше времени мы мысленно находимся в своём прошлом или в своём будущем. Даже занимаясь чем-либо здесь и сейчас, мы очень редко тотально включаемся в то, что делаем. Чаще всего мы уносимся в свои воспоминания, переживая вновь и вновь события прошлого. Или же, наоборот, переносимся в своё предполагаемое будущее, фантазируя, мечтая, предвкушая, планируя…

Между тем, живём-то мы как раз здесь и сейчас, в своём настоящем моменте. И момент этот очень важен, так как точно показывает, насколько мы были эффективны в прошлом и куда нам следует направить свои усилия в будущем. От него, от вашего настоящего, во много зависит то, каким будет ваше будущее. И, наконец, настоящее – это самое лучшее время для оценки качества своей жизни.

У настоящего есть одно замечательное качество: оно никогда не врёт. Если события прошлого вы можете искажать, домысливать или игнорировать, а события будущего вообще существуют только в виде ваших планов и мечтаний, то настоящее – это та реальность, ощутить которую вы в полной мере вы можете прямо сейчас. Это то, что вас окружает, то, где и как вы живёте, что имеете и чем владеете, то как вы себя чувствуете и так далее. Это – ваше настоящее. Ваше здесь и сейчас.

Настоящее – это прямое следствие вашего прошлого. Следствие ваших поступков, которые вы совершали. Мыслей, которые преобладали в вашей голове. Слов, которые вы говорили. Решений, которые вы принимали. Стратегий, в соответствии с которыми вы жили и продолжаете жить.

И если ваше настоящее вас всецело и полностью устаивает, то это означает, что, что ваши поступки, слова и мысли были верными, решения правильными, а стратегии эффективными. И, возможно, на сегодняшний день в своей жизни вам можно ничего не менять. Если, конечно, вы не хотите большего, чем имеете сейчас. Если же в настоящем вас что-то не устраивает, может быть, частично, а может быть полностью, то, по всей видимости, вам пора уже в своей жизни что-то изменить.

Но, прежде всего, вам необходимо разобраться, что же представляет собой ваше настоящее? Чем вы полностью довольны, чем, в общем-то, удовлетворены, а что вам категорически не нравится? Это очень важно понять, так ваше настоящее служит отправной точкой для вашего будущего. И то, каким будет ваше будущее, зависит, в том числе, от правильной оценки вашего настоящего.

Подумайте, из чего состоит ваше настоящее? Ведь оно не сводится просто к какому-то промежутку времени, который можно измерить лишь минутами, часами или иными величинами времени. Ваше настоящее – это всё то, что происходит в вашей жизни, всё то, что вы имеете, что делаете и так далее. Конечно, с точки зрения лайф-менеджмента, здесь наибольшее значение имеет то, что для вас по-настоящему важно для вас в вашей жизни. Например, здоровье, карьера, семья, бизнес, самореализация и так далее. Здесь всё очень индивидуально: у всех свои приоритеты и своё мнение по поводу важности того или иного аспекта жизни.

И если вы действительно прояснить своё настоящее, то вам необходим, прежде всего, понять, что же составляет вашу жизнь, наиболее важные для вас области и сферы, а затем оценить их. Для вас важно быть здоровым? А насколько вы можете оценить уровень своего здоровья на данный момент? Прямо сейчас? Для вас большое значение имеет карьера? Насколько вы довольны сейчас тем, какое место занимаете на карьерной лестнице и как по ней продвигаетесь? И так далее и тому подобное.

Инструментов для этого существует довольно много: начиная от самых простых до головоломно сложных. Я не сторонник сложных тестов, и поэтому рекомендую применять для оценки своего настоящего простые, но при этом эффективные способы, которые  доступны для самостоятельного использования и не требуют каких-то особых ресурсов и большого количества времени.

Например, вы можете с успехом  использовать уже описанные в моих статьях «Колесо жизненного баланса» и 10-балльную шкалу. Именно эти инструменты я рекомендую для самостоятельного аудита жизни (а оценку текущего состояния жизни мы в лайф-менеджменте называем именно аудитом), так как они очень просты в использовании, но при этом дают весьма точную оценку вашему настоящему. Создав своё собственное «Колесо жизненного баланса» и поработав с 10-балльной шкалой, вы сможете весьма точно выяснить, что представляет собой ваше настоящее, за какие сферы своей жизни вы можете быть спокойны, а какие требуют вашего немедленного и безотлагательного вмешательства.

Сложность здесь только одна: эти инструменты требуют довольно высокого уровня честности с самим собой. Честность с самим собой – это непременное условие эффективности этих инструментов. Как, в общем-то, и всего лайф-менеджмента. Можно сколько угодно обманывать себя, но жизнь от этого лучше не станет. Поэтому будьте честными. Как минимум, сами с собой.

Что представляет «Колесо жизненного баланса» и как им пользоваться, подробно описано в статье «Что такое жизненный баланс и как им управлять». Так же, как правильно пользоваться 10-балльной шкалой, а так же «Колесом жизненного баланса» вы можете узнать из брошюры «Аудит жизни», скачать которую можно ЗДЕСЬ. Думаю, нет смысла дублировать эти материалы в данной статье.

Проясните своё настоящее! Это действительно очень важно! Выясните, из чего оно состоит, что вас в нём устраивает, а что нет, что вы имеете на данный момент, и чего вам не хватает. Подумайте, что происходит в вашей жизни в настоящее время и довольны ли вы этим.

И тогда вы сможете понять и точно определить, что именно вам нужно изменить в окружающем вас мире и, в первую очередь, в самом себе. Вы сможете поставить перед собой конкретные цели, вы сможете определить свои задачи и наметить планы для того, чтобы создать для себя счастливое и благополучное будущее, будущее своей мечты. Ваше будущее начинается сегодня, и начинается оно с вашего настоящего!

С уважением, Михаил Казарин.

Заключительная часть три>>